Seminari a cicli

Seminari stagionali di Qi Gong

Seminari brevi

Seminari stagionali di Qi Gong

Percorso di seminari a cura di Marco Mazzarri 

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Modalità di pagamento
Insegnante

Marco Mazzarri

Cosa prevedono le lezioni

  • Un’introduzione teorica ai fondamenti della fisiologia energetica dell’elemento e della stagione relativa, secondo i dettami della medicina tradizionale cinese e della filosofia taoista;
  • La pratica di esercizi di purificazione, tonificazione, armonizzazione, protezione ed automassaggio degli organi relativi, tratti dalle tecniche di Dao Yin Fa Qi Gong della Scuola San Yi Quan.

Ad ogni seminario sarà fornita una dispensa da me redatta; alla fine dell’intero ciclo sarà rilasciato un attestato di partecipazione.

 

Il programma

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  • Autunno: Polmone, respirazione, stabilità, energia difensiva. 
  • Inverno: Reni, ossa, quiete, conservazione essenze. 
  • Terra: Sistema digestivo, tessuto connettivo e centratura psicofisica. 
  • Primavera: Fegato, muscoli e rigenerazione energetica. 
  • Estate: Cuore, circolazione ed espansione energetica. (Seminario nella natura)