Seminari a cicli

Seminari stagionali di Qi Gong

Seminari brevi

Seminari stagionali di Qi Gong

Percorso di 5 seminari a cura di Marco Mazzarri e Yuri Debbi per conto dell’Associazione Taoyinitalia.

Quando

15 Luglio 2023
Ottobre 2023 Dicembre 2023 Febbraio 2024    Marzo 2024

 

Orario

09:30 – 13:00
14:30 – 18:00

Dove

Zambra Studio
Via Lugo 10, Bologna

Online via Zoom

Altre info:

Modalità di pagamento

Costo dell’intero ciclo di seminari: 260€ comprensivi di affiliazione Taoyinitalia, da regolarsi metà al primo e metà al terzo incontro (220€ per chi segue il ciclo online).

Costo di ciascun seminario:  60€ (65€ per chi si iscrive all’ultimo momento).
50€ per le lezioni svolte online.

Per coloro che hanno già frequentato il seminario: 35€

Ogni seminario può essere frequentato autonomamente

Insegnante

Marco Mazzarri
Yuri Debbi

Cosa prevedono le lezioni

  • Un’introduzione teorica ai fondamenti della fisiologia energetica dell’elemento e della stagione relativa, secondo i dettami della medicina tradizionale cinese e della filosofia taoista;
  • La pratica di esercizi di purificazione, tonificazione, armonizzazione, protezione ed automassaggio degli organi relativi, tratti dalle tecniche di Dao Yin Fa Qi Gong della Scuola San Yi Quan.

Ad ogni seminario sarà fornita una dispensa da me redatta; alla fine dell’intero ciclo sarà rilasciato un attestato di partecipazione a cura dell’Associazione Taoyinitalia, valido come eventuale credito per la Formazione di Ginnastica Energetica Cinese – Dao Yin Qi Gong.

 

Il programma

Leggi di più
  • Estate: Cuore, circolazione ed espansione energetica. 15 Luglio 2023 (seminario nella natura)
  • Autunno: Polmone, respirazione, stabilità, energia difensiva. Ottobre 2023
  • Inverno: Reni, ossa, quiete, conservazione essenze. Dicembre 2023
  • Terra: Sistema digestivo, tessuto connettivo e centratura psicofisica. Febbraio 2024
  • Primavera: Fegato, muscoli e rigenerazione energetica. Marzo 2024

24 Ore di Energia: il Qigong nel quotidiano

Nel seminario saranno proposti semplici esercizi che di seguito potranno essere inseriti nella propria vita quotidiana.

 

Quando

Sabato 27 Maggio

 

Orario

15:30 – 18:30

Dove

Zambra Studio
Via Lugo 10, Bologna

Altre info:

Modalità di pagamento

Costo: 35€

Insegnante

Marco Mazzarri

Cosa prevedono le lezioni

  • Ripercorreremo la giornata dal risveglio al sonno per spiegare quali meccanismi reggono le varie fasi dal punto di vista della fisiologia energetica e quali esercizi si possono fare per favorire questi momenti.

    Saranno proposti esercizi per:

    • Favorire il risveglio
    • Migliorar la concentrazione
    • Favorire la digestione
    • Rigenerarsi rapidamente
    • Scaricare le tensioni grossolane
    • Migliorare il sonno
    • Scacciare un eccesso di calore o di freddo

 

Il programma

Leggi di più
  • Estate: Cuore, circolazione ed espansione energetica. 15 Luglio 2023 (seminario nella natura)
  • Autunno: Polmone, respirazione, stabilità, energia difensiva. Ottobre 2023
  • Inverno: Reni, ossa, quiete, conservazione essenze. Dicembre 2023
  • Terra: Sistema digestivo, tessuto connettivo e centratura psicofisica. Febbraio 2024
  • Primavera: Fegato, muscoli e rigenerazione energetica. Marzo 2024

Seminari Articolari

Quando

Sabato 6 maggio

Altre info:

Insegnante

Marco Mazzarri

Descrizione

Qigong dinamico e funzioni articolari

Ciclo di seminari monotematici volti all’esplorazione e alla facilitazione delle dinamiche di trasmissione del movimento.

Ogni seminario tratterà vari aspetti legati a specifiche tematiche, attraverso la comprensione dei dinamismi peculiari del Qi che supporta la particolare funzione in oggetto.

Gli esercizi sono tratti principalmente dal Daoyinfa della Scuola San Yi Quan e da altri metodi di Qigong e sono completati dalla conoscenza dei punti e delle funzioni dei canali maturati nella lunga esperienza sul campo.

Programma di ogni seminario:

  • Comprensione della funzione articolare
  • Esercizi specifici per il distretto articolare in oggetto
  • Pratica sui collegamenti sottili: esercizi sinergici
  • Automassaggi: stimolazione di punti specifici e dei relativi canali energetici
  • Pratiche di focalizzazione dell’intenzione e di visualizzazione

 

Il programma

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Calendario:

  1. Sabato 11 febbraio ore 10,30-13: Le dinamiche della colonna vertebrale nel suo insieme
  2. Sabato 11 febbraio ore 15,30-18: La colonna cervicale – Un difficile passaggio
  3. Sabato 11 marzo ore 10,30-13: Il cingolo scapolare e le spalle – La Barriera Superiore
  4. Sabato 11 marzo ore 15,30-18; Il cingolo pelvico e le anche – La Barriera Inferiore
  5. Sabato 6 maggio ore 10,30-13: Gomiti, polsi, mani e dita – La trasmissione umana
  6. Sabato 6 maggio ore 15,30-18: Ginocchia, caviglie e piedi – L’impulso alla rettitudine 

Condizioni:

  • Costo di ogni seminario 30 euro 
  • Costo dell’intero ciclo 170 euro
  • I seminari sono tutti registrati e disponibili agli iscritti (o a chi vorrà acquistarli al costo di 25 euro l’uno – 140 per i sei seminari)
  • I seminari sono a numero limitato – 6 persone al massimo 
  • Gli incontri si terranno presso la mia residenza, in via G. Tomasi 1/2 a Amola di Monte San Pietro
  • Per riservare il posto occorre procedere con un versamento di 30 euro a seminario, in contanti o con Paypal: (me/MMazzarri) oppure con bonifico IT75L0200837130000004929815