Danza Energetica Femminile
Proponiamo un approccio integrato di pratiche sul movimento, dalla saggezza delle danze di antiche tradizioni ai principi della somatica del Body-Mind Centering®.
Un laboratorio dove coltivare un corpo-mente responsabile del proprio piacere, benessere e attivazione dell’energia vitale. Sensibile alla percezione del proprio sentire e del risveglio dei meccanismi di autoregolazione per la vita, resiliente nel fluire energetico. Capace di lasciarsi coinvolgere dalle forze che agiscono dentro e fuori di noi, che ci conducono a partecipare al flusso del continuo cambiamento.
Corso settimanale
Quando
Lunedì
Orario
19:45 – 21:00
Dove
Scuola Tao
Via di Corticella, 89 – Bologna
Altre info:
Prova 15 Gennaio costo 10€
Insegnante
Maria Martinez
Info e prenotazioni
051 6762839
3477902524
Obiettivi e pratica:
- Liberare e sciogliere attraverso il respiro, il movimento e la consapevolezza.
- La forza di gravità come risorsa e le connessioni del corpo.
- Affinare la percezione e l’attivazione del centro energetico. L’interrelazione delle parti e dei processi psicofisici.
- Il potere della vibrazione e la pulsazione. Il corpo-mente, fluida rete interconnessa di comunicazione energetica integrata.
- Attivare schemi di movimento che permettono ristabilire la regolazione del organismo nella salute e la vitalità.
- Aumentare la fluidità nel corpo, il movimento armonioso e organico con il minimo sforzo.
- Potenziare la sensualità, alla base di un organismo che è in dialogo tra le parti, che si muove con agio ed è in grado di esprimere più liberamente quello che sente. Un corpo-mente che si muove con più coerenza, che riconosce sé stesso, e si sostiene sulla terra per protendersi nello spazio senza sradicarsi e perdersi.
- Integrare e diventare un tutt’uno con le musiche per potenziare diverse qualità espressive e creative.