Corsi settimanali
Le Cinque dinamiche del Qi
Corso di bastone e Cinque Elementi

Le Cinque dinamiche del Qi
Lezioni di Qigong all’aperto
Quando
6 – 13 – 23 e 30 giugno
Orario
Il Martedì dalle 19 alle 20:30
Dove
Villa delle Rose
Via Saragozza 228-230 – Bologna
Altre info:
Insegnante
Marco Mazzarri
Info e prenotazioni
Le Cinque dinamiche del Qi
Pratica sui Cinque Movimenti della Scuola San Yi Quan: Purificazioni e tonificazioni organi interni, posture di consolidamento, automassaggi, camminate e cinque animali.
Il programma
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La pratica all’aperto, permette di entrare maggiormente in sinergia con le energie dell’ambiente ed in risonanza con la natura propria.
Costo: 45€ per quattro lezioni – Lezione singola 13 euro.
Bastone cinese e Cinque Elementi
Quando
Il martedì dal 18 aprile al 30 maggio (salta il 25 aprile)
Orario
18:00 -19:00
Dove
ScuolaTao Bologna
Via di Corticella, 89
40128 – Bologna
Online via Zoom
Altre info:
Le lezioni saranno registrate e visibili su YouTube.
Insegnante
Marco Mazzarri
Info e prenotazioni
Il programma
Video di Presentazione: https://www.youtube.com/watch?v=K4F2zZFlH-w&list=PLTjpzfsGVOUBkYXgUNd0TPdK8YN0XXm3p&index=1&t=7s
Il Bastone consiste in una pratica di esercizi tradizionali cinesi attraverso questo strumento che esprime l’energia interna, fa lavorare le forme ed accresce il potenziale energetico. Ottimo strumento per sciogliere le spalle, rafforzare la colonna ed il portamento generale, acquisire coordinazione e sicurezza. Qui, la pratica energetica del bastone si lega al dinamismo dei Cinque Movimenti (Wu Xing) favorendo quindi la comprensione delle energie fondamentali ed il dinamismo degli organi interni e relative funzioni correlate.
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- Saluto;
- Ginnastica e pratiche di preparazione ai Cinque Movimenti;
- Il “Bastone dell’Esterno”: Bastone del Soldato e Bastone del sottufficiale): forme emblema e 25 forme;
- Le Sette Stelle.
- Il “Bastone dell’Interno”: Bastone del Generale Yue Fei
Costo 60€ per un ciclo di sei lezioni
Sconto 10% per chi si iscrive al corso settimanale di Qigong con Marco Mazzarri ed agli iscritti alle formazioni Taoyinitalia e Scuolatao.
Contenuti aggiuntivi

