Corso di Bastone Cinese

Lezioni a ScuolaTao Bologna e on line
Il martedì dalle 18 alle 19 
a partire dall'11 ottobre 

Presentazione corso mercoledì 5 ottobre ore 19

Il Bastone consiste in una pratica di esercizi tradizionali cinesi attraverso questo strumento che esprime l’energia interna, fa lavorare le forme ed accresce il potenziale energetico.
Ottimo strumento per sciogliere le spalle, rafforzare la colonna ed il portamento generale, acquisire coordinazione e sicurezza.

Programma:

  • Saluto
  • Ginnastica (Mo Quan Yin Fa base ed esercizi supplementari legati all'utilizzazione cosciente dell'energia
  • Manipolazioni yin e yang complete - l'abilità nel maneggio del bastone 
  • Bastone del contadino e sigillo di protezione - Zhong
  • Bastone del mago - Conessioni e trasformazioni Tian-Di-Ren

Ciclo di 8 lezioni il martedì dalle 18 alle 19
Dall'11 ottobre al 6 dicembre (salta l'1 novembre)
Costo: 80 euro 
Sconto 10% per chi si iscrive al corso settimanale di Qigong con Marco Mazzarri ed agli iscritti alle formazioni Taoyinitalia e Scuolatao.

Le lezioni si terranno contemporaneamente in presenza (a ScuolaTao in via di Corticella 89 a Bologna) e on line tramite la piattaforma zoom.
Le lezioni saranno registrate e visibili su You Tube con apposito link sino alla fine del corso.

Info
Marco Mazzarri - 348 8231924
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