Lezioni di bastone cinese all'aperto

Martedì 13-20-27 settembre, dalle 18,15 alle 19,30 al Parco di Villa Angeletti (Bologna)

Il Bastone consiste in una pratica di esercizi tradizionali cinesi attraverso questo strumento che esprime l’energia interna, fa lavorare le forme ed accresce il potenziale energetico.
Ottimo strumento per sciogliere le spalle, rafforzare la colonna ed il portamento generale, acquisire coordinazione e sicurezza.

Programma:
- Saluto
- Ginnastica - Mo Quan Yin Fa
- Manipolazioni di base
- Bastone del mago

Costo: 12 euro a lezione

Lezioni all'aperto.
In caso di maltempo la lezione si terrà nei pressi di ScuolaTao in via di Corticella 89 a Bologna in poreticato arieggiato e protetto

Info: MarcoM 348 8231924
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